[X] Close
JUST IN
  • BREAKING-NEWS நாடாளுமன்ற தேர்தலில் மம்தா பானர்ஜியால் பெரிய அளவில் வெற்றி பெற முடியாது; கொல்கத்தாவில் நடந்த மாநாட்டில் மிகக் குறைவாகவே கூட்டம் கூடியது - கே.பாலகிருஷ்ணன்
  • BREAKING-NEWS வாக்குப்பதிவு இயந்திரத்தில் முறைகேடு செய்யலாம் என தவறான தகவலை பரப்பியதாக லண்டனில் நடந்த நிகழ்ச்சி தொடர்பாகவும், நிகழ்ச்சி ஏற்பாட்டாளர் மீதும் டெல்லி போலீசில் தேர்தல் ஆணையம் புகார்
  • BREAKING-NEWS நாடாளுமன்ற தேர்தலில் பாஜக-அதிமுக கூட்டணி உறுதி - மத்திய அமைச்சர் ராம்தாஸ் அத்வாலே
  • BREAKING-NEWS தமிழகத்தில் போலியோ சொட்டு மருந்து வழங்குவது தாமதமாகும்; மத்திய தடுப்பு மருந்து தொழில்நுட்பக்குழு பரிந்துரையால் பிப்.3ல் போலியோ சொட்டு மருந்து முகாம் இல்லை - அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர்
  • BREAKING-NEWS பட்டாசு ஆலை தொடர்பான வழக்கில் விசாரணையை 29ம் தேதிக்கு ஒத்திவைத்தது உச்சநீதிமன்றம்
  • BREAKING-NEWS அதிமுக உள்கட்சி விவகாரத்தில் பாஜக மூக்கை நுழைப்பது தவறானது - தம்பிதுரை எம்.பி.
  • BREAKING-NEWS சென்னையில் பெட்ரோல் லிட்டருக்கு ரூ. 73.99 காசுகளாகவும், டீசல் லிட்டருக்கு ரூ. 69.62 காசுகளாகவும் விலை நிர்ணயம்

ஏல டோன்ட் வொர்ரி, பி ஹேப்பி: இதுதான் நல்லதாம்!

how-negative-thoughts-kill-by-damaging-your-dna

நம் மனதில் தோன்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கு ஏற்ப, டிஎன்ஏ-வில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் என ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

விரைவில் வயதாவதற்கும், இறப்பதற்கும் டெலோமேர் விளைவுதான் காரணம் என்பது நமக்கு தெரியும். டெலோமேர் என்பது டிஎன்ஏ-வில் இருக்கும் ஒரு பகுதி. இது

குறைவதாலேயே நமக்கு வயதாகிறது. இப்போது ஒரு புது ஆராய்ச்சியில் உங்களது எதிர்மறை எண்ணங்கள் டெலோமேரை பாதிக்கும் என கண்டுபிடித்துள்ளனர். அதாவது

நீங்கள் பிறக்கும் போது ஒரு குறிப்பிட்ட குணங்கள் உள்ள மரபணுக்களுடன் பிறந்திருந்தாலும், அவை உங்களது எண்ணங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றத்திற்கு உள்ளாகும் என

கூறுகிறது இந்த ஆராய்ச்சி. அடிக்கடிக் கோபப்படுவது நீங்கள் சீக்கிரம் வயதாகவும், இறக்கவும் வித்திடும் என்கிறார்கள். உங்கள் எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கு ஏற்றவாறு

டெலோமேர் சிறியதாகுமாம்.

இதனால் எதிர்மறை எண்ணங்கள் உள்ளவர்களுக்கு வியாதிகள் வந்தாலும் குணமாக நீண்ட காலம் ஆகும் என்கிறார்கள். மேலும் எந்த அளவிற்கு நேர்மறை எண்ணங்களை

நினைக்கிறோமோ அந்த அளவிற்கு ஆரோக்கியமாக வாழலாம் எனவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

அதாவது நடிகர் விவேக் ஒரு படத்தில் காமெடியாக சொல்வார், ‘ஏல டோன்ட் வொரி, பி ஹேப்பி’ என்று. அதைப் போல கவலைகள் மறந்து கலகலப்பாக இருந்தால்

வாழ்க்கை இனிமையாக இருக்கும் என்பதைதான் இந்த ஆராய்ச்சியும் சொல்கிறது.

Advertisement:
Advertisement:
Advertisement:
[X] Close