insomnia

வயதுக்கேற்ற அளவு தூங்குகிறோமா? உறக்கமின்றி இருப்பது மது அருந்துவதற்கு சமம்..!
இந்தியர்களிடையே அதிகரித்து வரும் தூக்கமின்மை பிரச்னை... எச்சரிக்கை விடுக்கும் மருத்துவர்கள்!
இந்தியர்களிடையே அதிகரிக்கும் தூக்கமின்மை.. மருத்துவர்கள் சொன்ன அறிவுறுத்தல்!
'சரியாகத் தூங்கவில்லை என்றால்..’ - குவைத் ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!
உங்களுக்கு தூக்கம் சரியா வரலையா? தூக்கமின்மைக்கான காரணம் என்ன? விரிவாக சொல்கிறார் மருத்துவர்!
தூக்கமின்மையால் உருவாகும் கருப்பை புற்றுநோய் பாதிப்பு! - அதிர்ச்சி கொடுக்கும் ஆய்வு முடிவுகள்
7 மணிநேரத்துக்கும் குறைவாக தூங்குபவரா? உங்களுக்கு இந்த பிரச்னைகள் வரலாம்!
7 மணிநேரத்துக்கு குறைவாக தூங்குறீங்களா? டிப்ரஷன் முதல் இதய நோய் வரை... என்னெல்லாம் வரும்?
உலகின் விலையுயர்ந்த தலையணை எது தெரியுமா? - அசர வைக்கும் தகவல்கள் இதோ!
தூக்கம் வராததுக்கு இதுவும் காரணம்!
X
logo
Puthiyathalaimurai
www.puthiyathalaimurai.com