\

தூக்கமின்மை

தூக்கத்தில் 5 கோடி பேருக்கு மூச்சுத்திணறல்.. இந்தியாவில் தூக்கமின்மையால் 46% மக்கள் பாதிப்பு!
இந்தியா

தூக்கத்தில் 5 கோடி பேருக்கு மூச்சுத்திணறல்.. இந்தியாவில் தூக்கமின்மையால் 46% மக்கள் பாதிப்பு!

PT WEB
1 min read
இரவில் தூக்கமின்மையா? 10 நிமிடங்களில் தூங்கவைக்கும் புதிய உத்தி!
ஹெல்த்

இரவில் தூக்கமின்மையா? 10 நிமிடங்களில் தூங்கவைக்கும் புதிய உத்தி!

PT WEB
1 min read
வயதுக்கேற்ற அளவு தூங்குகிறோமா? உறக்கமின்றி இருப்பது மது அருந்துவதற்கு சமம்..!
தமிழ்நாடு

வயதுக்கேற்ற அளவு தூங்குகிறோமா? உறக்கமின்றி இருப்பது மது அருந்துவதற்கு சமம்..!

PT WEB
2 min read
சாலை விபத்துகளுக்கு முதன்மையான காரணம்.. எய்ம்ஸ் ஆய்வில் வெளியான அதிர்ச்சித் தகவல்!
இந்தியா

சாலை விபத்துகளுக்கு முதன்மையான காரணம்.. எய்ம்ஸ் ஆய்வில் வெளியான அதிர்ச்சித் தகவல்!

PT WEB
2 min read
இந்தியர்களிடையே அதிகரித்து வரும் தூக்கமின்மை பிரச்னை... எச்சரிக்கை விடுக்கும் மருத்துவர்கள்!
இந்தியா

இந்தியர்களிடையே அதிகரித்து வரும் தூக்கமின்மை பிரச்னை... எச்சரிக்கை விடுக்கும் மருத்துவர்கள்!

PT WEB
1 min read
'சரியாகத் தூங்கவில்லை என்றால்..’ - குவைத் ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!
ஹெல்த்

'சரியாகத் தூங்கவில்லை என்றால்..’ - குவைத் ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!

Prakash J
1 min read
குறைவான தூக்கம், ஆனால் புத்துணர்ச்சி.. சரியானதா? நவீன ஆய்வுகள் சொல்வது என்ன? மருத்துவர் விளக்கம்!
ஹெல்த்

குறைவான தூக்கம், ஆனால் புத்துணர்ச்சி.. சரியானதா? நவீன ஆய்வுகள் சொல்வது என்ன? மருத்துவர் விளக்கம்!

ஜெனிட்டா ரோஸ்லின்
2 min read
சரியாக தூக்கம் வராமல் இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? A - Z விளக்கம் மருத்துவர்!
ஹெல்த்

சரியாக தூக்கம் வராமல் இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? A - Z விளக்கம் மருத்துவர்!

ஜெனிட்டா ரோஸ்லின்
4 min read
உங்களுக்கு தூக்கம் சரியா வரலையா? தூக்கமின்மைக்கான காரணம் என்ன? விரிவாக சொல்கிறார் மருத்துவர்!
ஹெல்த்

உங்களுக்கு தூக்கம் சரியா வரலையா? தூக்கமின்மைக்கான காரணம் என்ன? விரிவாக சொல்கிறார் மருத்துவர்!

ஜெனிட்டா ரோஸ்லின்
3 min read
உலக இதய தினம் | இரவு நேரங்களில் தூங்காமல் வேலை செய்தால் என்ன பாதிப்பு ஏற்படும்?
ஹெல்த்

உலக இதய தினம் | இரவு நேரங்களில் தூங்காமல் வேலை செய்தால் என்ன பாதிப்பு ஏற்படும்?

PT WEB
தூக்கமின்மையால் உருவாகும் கருப்பை புற்றுநோய் பாதிப்பு! - அதிர்ச்சி கொடுக்கும் ஆய்வு முடிவுகள்
ஹெல்த்

தூக்கமின்மையால் உருவாகும் கருப்பை புற்றுநோய் பாதிப்பு! - அதிர்ச்சி கொடுக்கும் ஆய்வு முடிவுகள்

ஜெனிட்டா ரோஸ்லின்
2 min read
என்னாது! படுத்தவுடன் தூக்கம் வந்தா உடலுக்கு கெடுதலா? - என்ன சொல்கிறார் நிபுணர்?
ஹெல்த்

என்னாது! படுத்தவுடன் தூக்கம் வந்தா உடலுக்கு கெடுதலா? - என்ன சொல்கிறார் நிபுணர்?

Sinekadhara
1 min read
என்னது! குறட்டைவிட்டால் கண்பார்வை பறிபோகிறதா? - அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகள்!
சிறப்புக் களம்

என்னது! குறட்டைவிட்டால் கண்பார்வை பறிபோகிறதா? - அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகள்!

Sinekadhara
2 min read
இரவெல்லாம் உங்களுக்கு தூக்கமில்லையா? உங்களுக்கு இந்த பிரச்னைகள் வரலாம்!
சிறப்புக் களம்

இரவெல்லாம் உங்களுக்கு தூக்கமில்லையா? உங்களுக்கு இந்த பிரச்னைகள் வரலாம்!

Sinekadhara
2 min read
தூக்கம் வரமாட்டேன் என்கிறதா? அப்போ படுக்கைக்கு போகும் முன் இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
சிறப்புக் களம்

தூக்கம் வரமாட்டேன் என்கிறதா? அப்போ படுக்கைக்கு போகும் முன் இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

Sinekadhara
2 min read
`தூக்கம் கண்ணில் வரவில்லை; சொப்பனம் காண வழியில்லை!’- 52% இந்தியர்களின் அவலநிலை
கொரோனா வைரஸ்

`தூக்கம் கண்ணில் வரவில்லை; சொப்பனம் காண வழியில்லை!’- 52% இந்தியர்களின் அவலநிலை

நிவேதா ஜெகராஜா
2 min read
தூக்கமின்மைப் பிரச்னை - சித்த மருத்துவர் சொல்லும் தீர்வு என்ன?
சிறப்புக் களம்

தூக்கமின்மைப் பிரச்னை - சித்த மருத்துவர் சொல்லும் தீர்வு என்ன?

webteam
3 min read
தினமும் நீங்கள் இதனை சரியாக செய்கிறீர்களா..? கவனிக்க...!
சிறப்புக் களம்

தினமும் நீங்கள் இதனை சரியாக செய்கிறீர்களா..? கவனிக்க...!

Rasus
2 min read
Read More