diet

நடிகை சமந்தா ரூத் பிரபு சொன்ன அந்த தகவல்.. பெண்களே மிஸ் பண்ணிடாதீங்க..!
அமெரிக்கர்களின் ஆரோக்கியத்துக்கு அச்சுறுத்தல்.. ஆய்வறிக்கை செல்வது என்ன?
தவறான Diet-ஆல் பறிபோன உயிர்? மாணவனுக்கு நேர்ந்த விபரீதம்.. எச்சரிக்கும் மருத்துவர்..!
மழை காலத்தில் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் எடை குறையுமா? எப்படி?
கேரளா | உடல் எடையைக் குறைக்க யூடியூப் பார்த்த மாணவி.. டயட்டில் இருந்ததால் ஏற்பட்ட சோகம்!
"உங்கள் தட்டில் இந்த உணவெல்லாம் இருக்கிறதா" - 17 வழிகாட்டு நெறிமுறைகள் வழங்கிய ICMR! செம்ம டிப்ஸ்!
உச்சி முதல் பாதம்வரை.. ஒரு கப் பால் மூலம் இவ்ளோ நன்மைகள் கிடைக்குமா! #12BenefitsOfMilk #WorldMilkDay
’நோ சர்க்கரை.. நோ, ஸ்நாக்ஸ்’ - விராட் கோலி சொல்லும் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட்!
"கோடையில் தவிர்க்க வேண்டிய, தவிர்க்கக்கூடாத உணவுகள்!” - பட்டியலிடும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்
நைட் ஷிப்ட்டில் பணிபுரிபவர்களா? - உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு...
உலக முட்டை தினம்: மஞ்சள் கருவை தவிர்க்கத்தான் வேண்டுமா? ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் விளக்கம்
வாழ்க்கைமுறையை மேம்படுத்தும் எளிய பழக்கவழக்கங்கள்!
Read More
X
logo
Puthiyathalaimurai
www.puthiyathalaimurai.com