\

வைட்டமின் சி

சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி தரும் 5 நன்மைகள்!
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை கூட்டும் மஞ்சள், ஆரஞ்சு, இஞ்சி கலவை ஜூஸ்! - எளிதாக தயாரிப்பது எப்படி?
குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உண்ண வேண்டியவை; தவிர்க்க வேண்டியவை!
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் வைட்டமின் சி... எதையெல்லாம் சாப்பிடலாம்?
"கர்ப்பிணிகளே நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்கள்"- மருத்துவர் கமலா செல்வராஜ்
வைட்டமின் சி மாத்திரைகளால் ஆபத்தா? -என்ன சொல்கிறார் சரும மருத்துவர்..?
logo
Puthiyathalaimurai
www.puthiyathalaimurai.com