\

எடை குறைப்பு

’இன்னொரு பதக்கத்தை இழக்க முடியாது’- துளிகூட தூங்காமல் 7 தீவிர பயிற்சிகள்! 4.6KG எடை குறைத்த ஷெராவத்!
ஒலிம்பிக்ஸ்

’இன்னொரு பதக்கத்தை இழக்க முடியாது’- துளிகூட தூங்காமல் 7 தீவிர பயிற்சிகள்! 4.6KG எடை குறைத்த ஷெராவத்!

Rishan Vengai
4 min read
குறுகிய காலத்தில் உடல் எடையைக் குறைப்பது சரியா; என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படும்? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?
ஒலிம்பிக்ஸ்

குறுகிய காலத்தில் உடல் எடையைக் குறைப்பது சரியா; என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படும்? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Angeshwar G
2 min read
எடையை வேகமா குறைக்கணுமா? - அப்போ ஒரு கப் காபி குடிங்க!
ஹெல்த்

எடையை வேகமா குறைக்கணுமா? - அப்போ ஒரு கப் காபி குடிங்க!

Sinekadhara
2 min read
“5 ஆண்டுகளில் நீங்க இறந்துடுவீங்க” - அச்சத்தில் 294 கிலோ எடையை 165 கிலோவாக குறைத்த நபர்!
உலகம்

“5 ஆண்டுகளில் நீங்க இறந்துடுவீங்க” - அச்சத்தில் 294 கிலோ எடையை 165 கிலோவாக குறைத்த நபர்!

JustinDurai
1 min read
அஞ்சறைப்பெட்டி அறிவோம்: கருப்பு மிளகு சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ராலும், உடல் எடையும் குறையுமா?
சிறப்புக் களம்

அஞ்சறைப்பெட்டி அறிவோம்: கருப்பு மிளகு சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ராலும், உடல் எடையும் குறையுமா?

நிவேதா ஜெகராஜா
4 min read
தைராய்டை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தமல்லி - நன்மைகளும், பயன்படுத்தும் முறைகளும்
சிறப்புக் களம்

தைராய்டை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தமல்லி - நன்மைகளும், பயன்படுத்தும் முறைகளும்

Sinekadhara
2 min read
எடையைக் குறைக்க போராடுகிறீர்களா? அப்போ இந்த டிப்ஸ்களை கட்டாயம் தவிர்த்திடுங்க!
சிறப்புக் களம்

எடையைக் குறைக்க போராடுகிறீர்களா? அப்போ இந்த டிப்ஸ்களை கட்டாயம் தவிர்த்திடுங்க!

Sinekadhara
2 min read
எடைகுறைப்பு தாமதமாகிறதா? இந்த உணவுப் பழக்கங்களை மாற்றிக்கோங்க!
ஹெல்த்

எடைகுறைப்பு தாமதமாகிறதா? இந்த உணவுப் பழக்கங்களை மாற்றிக்கோங்க!

Sinekadhara
2 min read
எடை குறைப்புக்கு டின்னர் சாப்பிட சரியான நேரம் எது? ஆனால் அது 7 மணியல்ல...
ஹெல்த்

எடை குறைப்புக்கு டின்னர் சாப்பிட சரியான நேரம் எது? ஆனால் அது 7 மணியல்ல...

Sinekadhara
2 min read
ஜிலுஜிலு தண்ணீரில் குளிக்க விரும்புவரா? - நீங்கள் பருமனாகும் வாய்ப்பு குறைவு
ஹெல்த்

ஜிலுஜிலு தண்ணீரில் குளிக்க விரும்புவரா? - நீங்கள் பருமனாகும் வாய்ப்பு குறைவு

Sinekadhara
1 min read
எடை குறைப்புக்கு பட்டினி கிடப்பது சரியா? - விளைவுகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
ஹெல்த்

எடை குறைப்புக்கு பட்டினி கிடப்பது சரியா? - விளைவுகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

Sinekadhara
1 min read
தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? Flat tummy-க்கு மூன்றே மூன்று எளிய பயிற்சிகள்!
ஹெல்த்

தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? Flat tummy-க்கு மூன்றே மூன்று எளிய பயிற்சிகள்!

Sinekadhara
2 min read
ஷேன் வார்ன் மரணத்துக்கு எடைக் குறைப்பு காரணமா?
இந்தியா

ஷேன் வார்ன் மரணத்துக்கு எடைக் குறைப்பு காரணமா?

கலிலுல்லா
2 min read
எடை குறைப்புக்குப் பிறகு அதீத முடி உதிர்தலை உணர்கிறீர்களா? - காரணத்தை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!
சிறப்புக் களம்

எடை குறைப்புக்குப் பிறகு அதீத முடி உதிர்தலை உணர்கிறீர்களா? - காரணத்தை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!

Sinekadhara
2 min read
பெண்களைவிட ஆண்களுக்கு எளிதாக குறையும் உடல் எடை... ஏன்? - ஒரு பார்வை
சிறப்புக் களம்

பெண்களைவிட ஆண்களுக்கு எளிதாக குறையும் உடல் எடை... ஏன்? - ஒரு பார்வை

Sinekadhara
2 min read
ருசியும்.. ஆரோக்கியமும்... உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் தக்காளி - முட்டை சாலட்! 
ஹெல்த்

ருசியும்.. ஆரோக்கியமும்... உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் தக்காளி - முட்டை சாலட்! 

Sinekadhara
1 min read
85 கிலோ குறைந்த ஆச்சரிய நடன இயக்குனர்!
சினிமா

85 கிலோ குறைந்த ஆச்சரிய நடன இயக்குனர்!

webteam
1 min read