\

sitting

தினமும் இவ்வளவு தூரம் நடந்தால் முதுகு வலி குறையுமாம்.. என்ன சொல்லுகிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளார்கள்?

ஹெல்த்

தினமும் இவ்வளவு தூரம் நடந்தால் முதுகு வலி குறையுமாம்.. என்ன சொல்லுகிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளார்கள்?

18 Jul 2025

2 min read

நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்கிறீர்களா? ’இருபதுக்கு இரண்டு’ விதி உங்களுக்குதான்

ஹெல்த்

நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்கிறீர்களா? ’இருபதுக்கு இரண்டு’ விதி உங்களுக்குதான்

31 May 2025

1 min read

நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஆராய்ச்சி சொல்லும் அதிர்ச்சி தகவல்!

ஹெல்த்

நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஆராய்ச்சி சொல்லும் அதிர்ச்சி தகவல்!

ஜெனிட்டா ரோஸ்லின்

22 Nov 2024

2 min read

உட்கார்ந்துகிட்டே இருக்காதீங்க... உங்களுக்குத்தான் ஆபத்து....!

ஹெல்த்

உட்கார்ந்துகிட்டே இருக்காதீங்க... உங்களுக்குத்தான் ஆபத்து....!

27 Oct 2023

1 min read

160 அடி உயரத்தில் தொங்கும் உணவகம் - அந்தரத்தில் அமர்ந்தபடியே சாப்பிடலாம்!

இந்தியா

160 அடி உயரத்தில் தொங்கும் உணவகம் - அந்தரத்தில் அமர்ந்தபடியே சாப்பிடலாம்!

ச. முத்துகிருஷ்ணன்

10 Jun 2022

1 min read

Puthiyathalaimurai

www.puthiyathalaimurai.com