மன ஆரோக்கியம்

“WFH-ஐ விட, அலுவலகம் சென்று பணிபுரிவோரின் மனநலன் நன்றாக இருக்கிறது” - ஆய்வு சொல்வது என்ன?
நாள்முழுதும் தூங்கிவழிகிறீர்களா? - காரணம் இதுவாகக்கூட இருக்கலாம்!
உள் சுத்தமும் முக்கியமல்லவா..! ''Mental hygiene''-ஐ மேம்படுத்த சில எளிய ஆலோசனைகள்!
ஊரடங்கு காலம்… ஆன்லைன் வகுப்புகள்… மனச்சோர்வு…. கல்லூரி மாணவர்கள் மனநலம் காப்பது எப்படி?
மன ஆரோக்கிய பிரச்னை: கிரிக்கெட்டிலிருந்து மேக்ஸ்வெல் தற்காலிக ஓய்வு..!
மனநிலையைப் பாதிக்கும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு
X
logo
Puthiyathalaimurai
www.puthiyathalaimurai.com