உணவு முறை

ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துபவரா? இந்த 3 பழக்கங்களை வழக்கமாக்கிக்கோங்க!

சிறப்புக் களம்

ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துபவரா? இந்த 3 பழக்கங்களை வழக்கமாக்கிக்கோங்க!

11 Jan 2023

2 min read

40 வயதை கடந்த பெண்களே!.. இந்த உணவுமுறைகள் உங்களுக்குத்தான்!

சிறப்புக் களம்

40 வயதை கடந்த பெண்களே!.. இந்த உணவுமுறைகள் உங்களுக்குத்தான்!

09 Nov 2022

2 min read

நைட் ஷிப்ட்டில் பணிபுரிபவர்களா? - உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு...

ஹெல்த்

நைட் ஷிப்ட்டில் பணிபுரிபவர்களா? - உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு...

11 May 2022

1 min read

பாக்.கிரிக்கெட் வீரர்களுக்கு இனி பிரியாணி கிடையாது: பயிற்சியாளர் மிஷ்பா அதிரடி

விளையாட்டு

பாக்.கிரிக்கெட் வீரர்களுக்கு இனி பிரியாணி கிடையாது: பயிற்சியாளர் மிஷ்பா அதிரடி

17 Sep 2019

1 min read

X

Puthiyathalaimurai

www.puthiyathalaimurai.com