\

உணவுமுறை

"உங்கள் தட்டில் இந்த உணவெல்லாம் இருக்கிறதா" - 17 வழிகாட்டு நெறிமுறைகள் வழங்கிய ICMR! செம்ம டிப்ஸ்!

ஹெல்த்

"உங்கள் தட்டில் இந்த உணவெல்லாம் இருக்கிறதா" - 17 வழிகாட்டு நெறிமுறைகள் வழங்கிய ICMR! செம்ம டிப்ஸ்!

11 May 2024

1 min read

கீட்டோ டயட் முறையை பின்பற்றுபவரா நீங்கள்? - இந்த தவறுகளை நிச்சயம் தவிர்த்துவிடுங்கள்!

சிறப்புக் களம்

கீட்டோ டயட் முறையை பின்பற்றுபவரா நீங்கள்? - இந்த தவறுகளை நிச்சயம் தவிர்த்துவிடுங்கள்!

22 Feb 2022

2 min read

உலக முட்டை தினம்: மஞ்சள் கருவை தவிர்க்கத்தான் வேண்டுமா? ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் விளக்கம்

சிறப்புக் களம்

உலக முட்டை தினம்: மஞ்சள் கருவை தவிர்க்கத்தான் வேண்டுமா? ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் விளக்கம்

நிவேதா ஜெகராஜா

08 Oct 2021

3 min read

கீட்டோ டயட்டை இவர்களெல்லாம் நிச்சயம் தவிர்க்க வேண்டும் - எச்சரிக்கும் வல்லுநர்கள்!

சிறப்புக் களம்

கீட்டோ டயட்டை இவர்களெல்லாம் நிச்சயம் தவிர்க்க வேண்டும் - எச்சரிக்கும் வல்லுநர்கள்!

26 Dec 2020

2 min read