[X] Close
JUST IN
  • BREAKING-NEWS காரைக்கால் மாவட்டத்தில் நாளை பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை - ஆட்சியர் கேசவன்
  • BREAKING-NEWS வேதாரண்யம் அருகே 35க்கும் மேற்பட்ட கிராமங்களில் தொலைத்தொடர்பு சேவைகள் முழுவதும் பாதிப்பு
  • BREAKING-NEWS கஜா புயலால் கடுமையாக பாதிக்கப்பட்ட வேதாரண்யம் தனித்தீவாக காட்சியளிக்கிறது
  • BREAKING-NEWS கஜா புயலின் தாக்கத்தால் ஏற்பட்ட விபத்துகளில் தமிழகத்தில் இதுவரை உயிரிழந்தோரின் எண்ணிக்கை 27 ஆனது
  • BREAKING-NEWS 21 கி.மீ. வேகத்தில் நாகையை நெருங்கி வருகிறது கஜா புயல் - சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம்
  • BREAKING-NEWS கடற்கரையில் உள்ளவர்களை கலைந்து செல்ல அறிவுறுத்துமாறு காவல்துறைக்கு பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை உத்தரவு
  • BREAKING-NEWS ‘கஜா புயல்’... முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன; மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் - பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை

சருமத்தைப் பொலிவுபடுத்தும் பாதாம் எண்ணெய்...

badam-oil-usage-for-health-and-beauty

பாதாம் எண்ணெயை சூப்பர் மார்க்கெட்களில் அனைவரும் பார்த்திருப்போம். ஆனால், அதனை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து நம்மில் பலருக்கும் குழப்பங்கள் இருக்கவே செய்கின்றன. பாதாம் எண்ணெயின் குணங்கள் என்னென்ன என்பதனை முதலில் தெரிந்துக்கொள்வோம். பின்னர் அதனை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என பார்க்கலாம். பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ, மோனோ அன்சாச்சுரேட்டட் ஃபேட்டி ஆசிட் எனப்படும் நல்ல கொழுப்பு, புரதம், துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் அடங்கியுள்ளன. இதனால் பாதாமை அப்படியே சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகளை நம்மால் பெற முடியும். அது மட்டுமின்றி பாதாம் எண்ணெயை அன்றாடம் பயன்படுத்துனால் கூடுதலாக பலவிதமான பயன்கள் நமக்கு கிடைக்கும்.

பாதாம் எண்ணெயை பொறுத்த வரை அப்படியே உட்கொள்ளவும் செய்யலாம் அல்லது அன்றாடம் சமைப்பதற்கும் பயன்படுத்தலாம். பாதாம் எண்ணெய்யை சருமத்தையும் கூந்தலையும் பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியாமாக வைப்பதற்கும் அப்படியே தடவி பயன்படுத்தலாம். அதில் சில வழிகளை இப்போது பார்க்கலாம்.

*ஸ்கின் மாய்ச்சுரைசர்: குளித்து முடித்ததும் பெரும்பாலானோர் மாய்ச்சுரைசர் கிரீம்களை பயன்படுத்துவோம். பல கெமிக்கல்கள் அடங்கிய காஸ்ட்லி கிரீம்களுக்கு மாற்றாக பாதாம் எண்ணெய் சில துளிகளை உள்ளங்கையில் விட்டு தேய்த்து பின் முகத்தில் ஒத்தி எடுக்கலாம். நாள் முழுக்க நம்முடைய சருமம் உலர்து போகாமல் ஃப்ரஷ்ஷாக இருக்கும்.

*மேக் அப் ரிமூவர்: மேக் அப் ரிமூவர்க்கு பதில் பாதாம் எண்ணெய்யை காட்டன் பால்களில் முக்கி பின்னர் முகத்தில் தேய்த்து மேக்அப்பை நூறு சதவீதம் பக்கவிளைவின்றி நீக்கிவிடலாம்.

*பெட் டைம் லோஷன்: இரவு தூங்குவதற்கு முன் சிறிது பாதாம் எண்ணெய் எடுத்து முகத்திலும் கை மற்றும் பாதங்களிலும் தடவி வர சருமம் பளபளப்பாகும்.

*டீப் கண்டிஷனிங் ட்ரீட்மெண்ட்: பாதாம் எண்ணெயை லேசாக சூடேற்றி பருத்தி பஞ்சில் முக்கி முடியின் வேர்களில் தடவ வேண்டும். பின்னர் மறுநாள் காலையில் தலைக்கு குளித்தால், கூந்தல் பளபளப்புடன் இருப்பதோடு கண்டிஷனாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

பாதாம் எண்ணெய் தொடர்ந்து பயன்படுத்தி வந்தால் தொற்றுகள் பலவற்றிலிருந்தும் சருமத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும். அழகும் என்பது வெளிப்புறத்தோற்றம் மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்துடனும், வலுவுடனும் இருப்பதுதான். ஆகவே இனி அன்றாடம் பாதாம் எண்ணெயை பயன்படுத்தி ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வாழ்த்துகள்...!

Advertisement:
Advertisement:
Advertisement:
[X] Close