[X] Close
JUST IN
  • BREAKING-NEWS தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு தமிழக ஆளுநர் பன்வாரிலால் புரோஹித் மக்களுக்கு வாழ்த்து
  • BREAKING-NEWS மேட்டூர் அணைக்கு நீர்வரத்து 23,327 கன அடியில் இருந்து 15,667 கன அடியாக குறைவு
  • BREAKING-NEWS உலகின் இளம் பிரதமருக்கு தலைவர்கள் வாழ்த்து
  • BREAKING-NEWS எல்லைத்தாண்டி மீன்பிடித்ததாக தமிழக மீனவர்கள் 8 பேர் இலங்கை கடற்படையால் கைது
  • BREAKING-NEWS ஊத்தங்கரை அடுத்த நாகனூரில் வைரஸ் காய்ச்சலுக்கு ராஜா என்பவர் உயிரிழப்பு
  • BREAKING-NEWS டெல்லியில் பிரதமர் அலுவலகத்தில் 2 ஆவது தளத்தில் உள்ள அறை எண் 242 இல் தீ விபத்து
  • BREAKING-NEWS திரையரங்குகளுக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ள புதிய டிக்கெட் கட்டணத்திற்கான அரசாணை வெளியீடு
  • BREAKING-NEWS ஐ லவ் யூ அனிருத் சார்: சிவகார்த்திகேயன் நெகிழ்ச்சி
  • BREAKING-NEWS ஜிஎஸ்டி இறுதி முடிவில் காங்கிரசுக்கு சமபங்கு உள்ளது: பிரதமர் மோடி
  • BREAKING-NEWS இரட்டை இலை சின்னம் முடக்கப்பட வாய்ப்பே இல்லை: வைத்திலிங்கம் எம்.பி
  • BREAKING-NEWS போக்குவரத்து விதிகளை கடைபிடித்து “சாலை விபத்தில்லா தீபாவளியாக” அமைய வேண்டும் : தமிழக அரசு
  • BREAKING-NEWS இரட்டை இலை சின்னம் தொடர்பான வழக்கு அக்.23க்கு ஒத்திவைப்பு
  • BREAKING-NEWS ஜெயலலிதா அளித்த வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்ற வேண்டிய பொறுப்பு தமிழக அரசுக்கு உள்ளது: வெங்கையா நாயுடு
  • BREAKING-NEWS தலைமைச் செயலகத்தில் மத்திய மருத்துவக்குழு, சுகாதாரத்துறை செயலர் ராதாகிருஷ்ணன் ஆலோசனை
சுற்றுச்சூழல் / சுகாதாரம் 19 May, 2017 02:38 PM

ஃபேட்டா இருந்தாலும் ஃபிட்டா இருப்போங்கறது பொய்!

fat-but-fit

குண்டாக இருந்தாலும், மருத்துவ ரீதியாக நல்ல உடல் தகுதியுடன் இருக்க முடியும் என்பது ஒரு பொய்யான நம்பிக்கை என போர்ச்சுக்கல் நாட்டில் நடைபெற்ற உடல் எடை குறித்த சர்வதேச கருத்தரங்கில் உரையாற்றிய நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

பிரிட்டனில் வாழும் 35 லட்சம் மக்களின் குடும்ப மருத்துவர்களுடைய ஆவணங்களை உள்ளடக்கி இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டுள்ளது. மிகவும் குண்டாக இருந்த நபர்கள், மெடபாலிசம் சார்ந்து ஆரோக்யமாக இருந்தாலும், அவர்களுக்கு சாதாரண எடையுடன் இருப்பவர்களை விட இதய நோய், பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதை ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். உடற்பயிற்சி, உணவு பழக்க வழக்கங்களை நெறிப்படுத்தி உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைக்கவேண்டும் என்பதை இக்கருத்தரங்கில் உரையாற்றிய மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆய்வில் ஈடுபட்ட வல்லுநர்கள் தெரிவித்தனர்.

அதிக எடையுடன் இருந்தாலும், சரியான மரபணுக்களுடன் உடல் தகுதியுடன் இருக்க முடியும் என்று வேறு சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இத்தகைய முடிவுகளுக்கு முரணாக இந்த ஆய்வுகள் முடிவுகள் வெளிவந்திருப்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

Advertisement:
Related Tags : Junk foods foods healthy false fit fat
Advertisement:
Advertisement:
[X] Close