[X] Close
JUST IN
  • BREAKING-NEWS தர்மயுத்தம் பற்றி பேச ஓபிஎஸ்க்கு அருகதை இல்லை: தங்கதமிழ்ச்செல்வன் எம்எல்ஏ
  • BREAKING-NEWS நீட் தேர்வில் ஓராண்டு விலக்களிக்கும் தமிழக அரசின் அவசரசட்டத்துக்கு இன்று ஒப்புதல் கிடைக்க வாய்ப்பு
  • BREAKING-NEWS தாஜ்மஹாலை அழிக்க நினைக்கிறீர்களா? - மத்திய அரசுக்கு உச்சநீதிமன்றம் கேள்வி
  • BREAKING-NEWS போயஸ் கார்டன் இல்லத்தை நினைவிடமாக்க எங்களுக்கு எந்த ஆட்சேபணையும் இல்லை: தீபக்
  • BREAKING-NEWS வேதா நிலையத்தை நினைவிடமாக்கும் முன் சட்டப்படி எங்களது கருத்தை கேட்க வேண்டும்: முதல்வருக்கு தீபக் கடிதம்
  • BREAKING-NEWS ராஜிவ் கொலை வழக்கில் வேலூர் சிறையில் உள்ள முருகனிடம் சிறைத்துறை அதிகாரிகள் பேச்சுவார்த்தை
  • BREAKING-NEWS மழை காரணமாக மேட்டூர் அணையின் நீர்மட்டம் 48.77 அடியில் இருந்து 50.83 கன அடியாக உயர்வு
  • BREAKING-NEWS கிருஷ்ணகிரி, தருமபுரி, திருவண்ணாமலை, விழுப்புரம், கடலூர் மாவட்டங்களுக்கு வெள்ள அபாய எச்சரிக்கை
  • BREAKING-NEWS பிரபல நடிகர் அல்வா வாசு காலமானார்!
  • BREAKING-NEWS நீலகிரி: கூடலூர் அருகே அறுந்து கிடந்த மின்கம்பியை மிதித்த 2 யானைகள் மின்சாரம் தாக்கி உயிரிழப்பு
  • BREAKING-NEWS காஞ்சிபுரம் ஸ்ரீநிவாசா அரசு மேல்நிலைப்பள்ளியின் ஒரு அறையில் தீ விபத்து
  • BREAKING-NEWS தொடர்மழை காரணமாக செம்பரம்பாக்கம் ஏரிக்கு விநாடிக்கு 186 கன அடி நீர் வந்து கொண்டிருக்கிறது
  • BREAKING-NEWS செம்பரம்பாக்கம் ஏரியின் நீர்மட்டம் 86 மில்லியன் கனஅடியில் இருந்து 101 மில்லியன் கன அடியாக உயர்வு
  • BREAKING-NEWS சசிகலாவுக்கு இன்று பிறந்தநாள்: பெங்களூர் சென்றார் தினகரன்
சுற்றுச்சூழல் / சுகாதாரம் 18 May, 2017 06:14 PM

பாதாம் பருப்பு சாப்பிட்டால் குடல் புற்றுநோய் பரவுவது தடுக்கப்படும்

eating-almond-dal-will-prevent-spreading-intestinal-cancer

பாதாம் பருப்பு முந்திரிப் பருப்பு போன்றவற்றை உட்கொள்ளும் மெடிட்டரேனியன் டயட் பெருங்குடலில் புற்றுநோய் பரவுவதைத் தடுக்கும் என ஆய்வு ஒன்றில் தெரியவந்துள்ளது.

கொலோன் கேன்சர் எனப்படுவது பெங்குடலில் பரவும் புற்றுநோய். இந்த புற்றுநோய் தோன்றுவதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. பெருங்குடல் புற்றுநோய் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு டி.என்.ஏ.வில் ஏற்படும் மாற்றமே மிகப்பெரிய பிரச்சனை. இது தொடர்பாக பாஸ்டன் டனா-ஃபார்பர் கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட் ஆய்வாளர்கள் ஆய்வு ஒன்றை மேற்கொண்டனர். அந்த ஆய்வில், பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒரு வாரத்திற்கு 57 கிராம் ட்ரீ நட்ஸ், 48 பாதாம் பருப்புகள், 36 முந்திரி பருப்புகள் சாப்பிட்டு வந்தால் பெருங்குடலில் புற்றுநோய் பரவுவது தடுக்கப்படும். அதனால் ஏற்படும் டி.என்.ஏ. மாற்றங்களும் தடுக்கப்படும் என்று தெரியவந்துள்ளது.

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சியுடன் சேர்ந்து, மெடிட்டரேனியன் டயட் எனப்படும் இந்த நட்ஸ் சாப்பிட்டுவந்தால் கேன்சர் பாதிப்பால் உயிரிழப்பதை நீண்ட நாட்களுக்கு ஒத்திப் போடலாம் என்று ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

Advertisement:
Advertisement:
Advertisement:
[X] Close