[X] Close
JUST IN
  • BREAKING-NEWS கர்நாடகாவின் கிருஷ்ணராஜ சாகர் அணையில் விநாடிக்கு 60 ஆயிரம் கன அடி உபரி நீர் திறப்பு
  • BREAKING-NEWS சத்தீஸ்கர்: பர்தாபூரில் நக்சலைட்டுகள் நடத்திய தாக்குதலில் 2 பி.எஸ்.எப் வீரர்கள் உயிரிழப்பு
  • BREAKING-NEWS நியூட்ரினோ திட்டத்தால் சுற்றுச்சூழலுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாது- திட்ட இயக்குநர் விவேக் தத்தார்
  • BREAKING-NEWS நெல்லை: குற்றாலம் பிரதான அருவியில் வெள்ளப்பெருக்கால் சுற்றுலா பயணிகள் குளிக்கத்தடை
  • BREAKING-NEWS காங்கிரஸ் கட்சி மூன்றாவது கூட்டணிக்கு முயற்சிப்பதாக வதந்தி பரப்பப்படுகின்றது- புதுச்சேரி முதலமைச்சர் நாராயணசாமி
  • BREAKING-NEWS ஆதார் திட்டத்தினால் இந்தியாவிற்கு ரூ.90,000 கோடி மிச்சம்- இந்திய தனித்துவ அடையாள ஆணையத்தின் தலைவர் சத்யநாராயணா
  • BREAKING-NEWS தமிழகத்தில் திராவிடக் கட்சிகளை யாராலும் வீழ்த்த முடியாது - தம்பிதுரை எம்.பி

கோடையில் இருந்து காத்துக்கொள்ள சில ஸ்மார்ட் டிப்ஸ்

beauty-tips-for-summer

வெளியில் செல்லவே முடியவில்லை. வாட்டி எடுக்கிறது வெயில். அதற்காக வெளியில் போகாமல் இருக்க முடியுமா என்ன? வாட்டி எடுக்கும் கோடை வெயிலை சமாளிக்க என்ன செய்யலாம்?

ஒருநாளைக்கு குறைந்தது 3 லிட்டர் தண்ணீர் பருகலாம். நொறுக்கு தீனிகளை தவிர்த்து இளநீர், மோர் போன்ற பானங்களையும், பழங்களை சாப்பிடலாம்.

உடல் சூட்டை தவிர்க்க வாரம் இருமுறை ஆயில் பாத் எடுத்து கொள்ளலாம். கோடை வெயிலில் வியர்வை அதிகரிப்பதால் முடி உதிரும் பிரச்னை ஏற்படும். எனவே ஷாம்பு கொண்டு அலச வேண்டும்.

முடியை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள வெந்தயம் அல்லது தயிரை பேஸ்ட் செய்து அதனை தலைக்கு தேய்த்து சிறிது நேரம் ஊறவைத்து பின் அலசலாம்

வெயிலின் தாக்கத்தால் உதடுகளில் வெடிப்பு ஏற்படும் இதனை தடுக்க தூங்க செல்வதற்கு முன்பு பாலேட்டை சிறிதளவு எடுத்து உதட்டில் தடவிவிட்டு காலையில் அதனை சிறிதளவு காட்டனில் பன்னீரை நனைத்து துடைக்க வேண்டும்

குளிர்ச்சி தன்மை கொண்ட கற்றாலையை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதன் மூலம் குளிர்ச்சி தன்மை ஏற்படுவதுடன் முகம் பளபளப்பாகும். படுப்பதற்கு முன்பு வாஸ்லின் அல்லது வெதுவெதுப்பான தேங்காய்ப்பால் எடுத்து முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் சருமம் வறண்டு போவது கட்டுப்படுத்தப்படும்.

வெயிலில் இருந்து சருமத்தையும், தேகத்தையும் பாதுகாக்க வெளியே செல்லும் போது தலைக்கு துணி அணிந்து அல்லது குடை எடுத்துச் செல்லவும். வெயிலுக்கேற்றபடி ஹேர் கட் செய்வதும் நல்ல பலன் தரும்.

Advertisement:
Advertisement:
Advertisement:
[X] Close